味道好吃，大蒜香，饭菜好吃，香味好吃！食材明细主料鸡胸肉胡萝卜适度黄瓜适度辅料油适度姜适度辅料适度葱适度盐适度酱油适度蚝油适度老抽水淀粉适度胡椒粉适度蒜梨味油炸技术30分钟非常简单2鸡胸肉切丁！3肉丁冷水下锅，适度配料，葱姜，大火煮炎末，用冷水洗干净！4肉丁控制水分，可用！5适度胡萝卜丁，黄瓜丁！6锅适当油，干椒姜爆锅，炒出香味！7适度炒蒜末！8加入食材炒生！9适度的胡椒粉，酱油，油耗，稍微老一点，放入肉丁炒，加入适量的盐，调味料！10炒好，加适量水淀粉高汤，出锅！来自美食天下的诗韵墨香的作品用于烹饪器具:平底锅所属分类:热菜家常菜*本菜谱为作者独家发表在美食天下，禁止其他平台和个人发表。

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